yoga und stimme

Carmen_Yoga

«Yoga ist eine spannende Reise durch Körper, Atem, Geist und Seele – zum Kern deiner innersten Stimme»

Hatha-Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der uns mit gezielten Körper, - Atem, - und Meditationsübungen öffnet. Er ermöglicht einen Ausstieg aus den gewohnten Mustern, um Neues zu entdecken und schafft eine Zeitinsel, um Kraft für den Alltag zu schöpfen und Klarheit zu gewinnen.

Hatha-Yoga begleitet seit 1999 mein Leben. Mit der 4-jährigen Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin BDY/EYU bei Doris Echlin hat sich mir eine neue Welt eröffnet, die sehr stark mit der Stimme verbunden ist und die ich gerne weitergeben möchte.

 

Kurse 2019 / 2020

 

Wo immer der Geist seine Erfüllung findet, ebendarauf soll man sich konzentrieren. Genau dort wird sich das Wesen der höchsten Seligkeit offenbaren.

(Vers 74 Vijnana Bhairava – Das göttliche Bewusstsein,
Bettina Bäumer

 

Yoga Einzellektionen (60 Min. Fr. 100.–)
Möchtest Du Yoga üben, aber Deine Lebenssituatiåon erlaubt es Dir nicht, regelmässig einen Kurs zu besuchen? Dann erstellen wir gemeinsam ein individuelles Programm, welches zu Hause geübt werden kann (Termine nach Absprache).

 

Yoga und Stimme Einzellektionen (60 Min. Fr. 100.–)
Wenn Körper und Atem im Einklang sind, kann die Stimme frei und natürlich schwingen. Mit gezielten Körperübungen (asana), Atem- und Stimmübungen machen wir uns auf den Weg zur individuellen, persönlichen und wohlklingenden Stimme (Termine nach Absprache).

yogahand

 

Workshops 2019 / 2020

 
Yoga und Stimme | Meditation
 
Yogasitz Luzern, Allenwindenstrasse 10, 6004 Luzern

Samstag, 21. September 2019 9-11 Uhr
Samstag, 2. November 2019 9-11 Uhr
Freitag, 6. Dezember 2019 19-21 Uhr
Freitag, 13. März 2020 19-21 Uhr
Samstag, 2. Mai 2020 9-11 Uhr
Freitag, 26. Juni 2020 19-21 Uhr
www.yogasitz.ch

Flyer

 

Yogastudio Luzern, Werkhofstrasse 18

Sonntag, 8. Sept. 2019 9.30-12.00 Uhr
Sonntag, 22. März 2020 16.00-18.30 Uhr
Sonntag, 7. Juni 2020 9.30-12.00 Uhr
www.yogastudio.ch

Flyer

 

Kosten

Pro Kurs 2 Stunden Yoga und Stimme Meditation Fr. 50.–
(vor Ort zu bezahlen)

 

Es braucht keine Vorkenntnisse in Yoga oder Musik, einzig Freude und Offenheit, in die Welt der Klänge einzutauchen.
Alle Kurse können einzeln besucht werden.

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Tages-Duettworkshop

Samstag 28.Oktober 2019 10–17 Uhr in Luzern

mit Marlene Bättig am Piano und Carmen Würsch Leitung

Infos unter carmen.wuersch@bluewin.ch

 

Duettweekend im Chalet St. Paul

Fr. 10. Januar – So. 12. Januar 2020

Flyer PDF

 

Lichtbringendes Wochenende im Chalet St. Paul

Fr 15.–17. November 2019

Ojas stärken für die dunkle Jahreszeit

mit Carmen Würsch und Johanna Wäfler, Naturheilpraktikerin mit eidg. Diplom in Ayurvedamedizin

Flyer PDF

 

 

Reisen nach Marokko

SONNENWOCHE
Mo 18. – Di 26. Nov. 2019
Flyer

KULTUR-REISE NACH MAROKKO
verbunden mit Malen
Montag, 3. Februar – Mittwoch, 12. Februar 2020
Flyer
www.spiritoasis.ch

DER DUFT DER ROSE
Mo 13. – Mi 22. April 2020
Flyer

 

für nähere Informationen kontaktiere mich per Mail carmen.wuersch@bluewin.ch

 

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